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バレンタインデー❤️

こんにちは。 2月に入り、寒い日が続いていますね。冬はとても苦手です・・・ さて2月といえばバレンタインデーです。 皆様は、バレンタインデーの計画はもう決まりましたか(^^)? バレンタインって少しワクワクしますよね! […]

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節分と食

明日は節分! とはいっても、なぜ恵方巻をたべるのか、なぜ豆を撒くのかをきちんと知らない人も多いのではないでしょうか。 今回は節分のいわれと節分にまつわる食について改めて調べてみましたので、是非読んでみてくださいね。 節分 […]

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鹿児島の正月と食

皆さん、お正月はゆっくり過ごせましたか? さて、私の生まれ・育ちは関西なのですが、鹿児島に来ていろいろと文化・風習が違って興味深い!と思うことが多々ありました。 今回はその中でも正月の違いは興味深く、主に食の面から鹿児島 […]

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本年もよろしくお願いいたします。

あけましておめでとうございます。 鹿児島から発足した栄養士・管理栄養士コミュニティ。 2021年も益々地域活動や全国の栄養士・管理栄養士さんとつながり、たくさんのチャレンジと躍進をしていきたいと思います。 写真は鹿児島の […]

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おすすめ本
9月の祝日と食

鹿児島も朝晩は涼しい風が感じられるようになってきました。 お彼岸を過ぎると秋の気配がぐっと身近に感じられるといいます🍁(とはいっても鹿児島の秋本番はまだですね💦) 今年は20日㈪が敬老の日、21日㈫が中秋の名月、23日㈭ […]

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十五夜~お月見団子~

十五夜とは? 旧暦では毎月15日を十五夜と呼んでいました。 その中でも、旧暦の8月15日の月は“中秋の名月“と呼ばれ、1年の中でも1番きれいな満月が見える日と言われています。 ちなみにこの旧暦の8月15日にあたる日は毎年 […]

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重陽の節句

五節句の1つ、重陽(ちょうよう)の節句をご存知ですか? 本日は重陽の節句と食についてのブログです☆ 端午の節句(5/5子どもの日)や七夕の節句(7/7七夕)と違って、馴染みのないのがこの重陽の節句。 中国では奇数が「陽」 […]

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七夕とそうめん

『子どもと一緒に作ろう!七夕メニュー』は見ていただけましたか? まだの方はこちらから↓ とっても難しそうに見えますが、考案者曰く、実はちゃんと味付けして作るのは鶏そぼろをつくるくらい!とのことです。是非七夕の日、七夕以外 […]

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子どもと一緒に作ろう!七夕メニュー

七夕が近づくと、保育園やショッピングモールなどで笹に短冊がつるされているのをよく見かけます。短冊に書かれた願い事を1つ1つ見るのは意外と楽しいですよね。 「七夕伝説」は昔中国で作られたお話だそうです。天帝の娘、織姫は機織 […]

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鹿児島の郷土料理~あくまき~

「あくまき」は鹿児島に古くから伝わる伝統的な郷土菓子です。 今回は実際に「あくまき」を作ってきたので、その歴史や作り方などをご紹介したいと思います。 あくまきの歴史 地元では「ちまき」と呼ばれ親しまれていて、主に端午の節 […]

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